富士山登頂の夢を叶える！正しい準備と体づくりの完全ガイド

はじめての富士山登頂

概要

2024年1月に発売される『はじめての富士山登頂正しく登る準備＆体づくり徹底サポートBOOK』は、富士山に挑戦する全ての人に向けた必携のガイドブックです。監修はマウントフジトレイルクラブが行い、初心者でも安心して登れるように、正しい準備と体づくりの方法を詳しく解説しています。

本書の特徴

正しい登山準備: 富士山登頂に必要な装備や持ち物を徹底的に紹介。
体づくりのポイント: 効果的なトレーニング方法や食事のアドバイスを掲載。
実践的な情報: 登山の際の注意点や安全対策についても詳しく解説。

こんな方におすすめ

初めて富士山に登る予定の方
登山に興味があるが、何から始めれば良いかわからない方
効率的に体を鍛えたい方

書籍情報

ISBN: 9784780428674
出版社: メイツユニバーサルコンテンツ
ページ数: 128ページ
サイズ: 21cm

この本を手に取って、富士山登頂の夢を実現させましょう！

富士山登頂完全ガイド：正しい準備と体づくりのすべて

# 初めての富士山登頂！準備と体づくりのコツがわかる本

**ISBN:** 9784780428674  
**監修:** マウントフジトレイルクラブ  
**出版社:** メイツユニバーサルコンテンツ  
**出版年月:** 2024年01月  
**サイズ:** 128ページ, 21cm  
**ジャンル:** 趣味 ≫ 登山  

## 富士山登頂を目指すあなたへ

富士山は日本一の山として、多くの人々に愛されています。しかし、初めての富士山登頂は、準備と体づくりが欠かせません。この本は、初めて富士山に挑戦する方々に向けて、登頂までの準備と体づくりのコツをわかりやすく解説しています。

### 本書の特徴

- **準備編:** 必要な装備や持ち物、天候のチェック方法など、登頂に向けた準備を徹底解説。
- **体づくり編:** 登山に適した体づくりのためのトレーニング方法や、食事のポイントを紹介。
- **テクニック編:** 登頂時に役立つ歩き方や、疲れにくい体の使い方を伝授。
- **サポート編:** 万が一のトラブルに備えた対処法や、安全に登頂するためのアドバイス。

### なぜこの本を選ぶべきか？

富士山登頂は、体力と精神力の両方が試される挑戦です。この本は、初めての挑戦を成功させるために必要な知識と技術を、わかりやすくまとめています。また、監修を務めるマウントフジトレイルクラブの豊富な経験とノウハウが詰まっており、信頼できる内容となっています。

### 読者の声

- 「初めての富士山登頂に不安があったが、この本を読んで自信がつきました！」
- 「準備編が特に役立ち、無事に登頂できました！」
- 「体づくり編のトレーニング方法がわかりやすく、実践しやすかったです。」

### 今すぐ手に入れて、富士山登頂への第一歩を踏み出そう！

富士山登頂は、一生に一度の素晴らしい体験です。この本を参考に、しっかりと準備を整えて、安全に、そして楽しく登頂を目指しましょう！

**登録日:** 2024/01/18  
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