人生を変える第一歩は「やめること」から！

「やめること」こそが成功への鍵

私たちは常に「何かを始める」ことで人生を変えようと考えがちです。しかし、千田琢哉氏の著書『「やめること」からはじめなさい』は、その逆のアプローチを提案します。成功のために新しいことを始めるのではなく、不要なものを手放すことこそが、人生を豊かにする鍵だと説いています。

「やめる」ことで得られる自由

本書では、無駄な習慣や不要な人間関係を断ち切ることで、本当に大切なことに集中できると述べられています。例えば、無理に付き合いを続ける人間関係や、惰性で続けている仕事を見直すことで、より充実した人生を送ることができるのです。

実践できる「やめること」リスト

本書では、具体的に「やめるべきこと」のリストが紹介されています。

• 無駄な会議や長時間労働：生産性を高めるために、不要な業務を削減。
• ネガティブな人間関係：自分を消耗させる関係から距離を置く。
• 過剰な情報収集：本当に必要な情報だけを選び取る。

「やめること」で人生をシンプルに

この本を読むことで、人生をシンプルにし、本当に大切なことに集中する方法を学ぶことができます。何かを足すのではなく、不要なものを削ることで、より充実した人生を手に入れましょう。

『「やめること」からはじめなさい』は、忙しい現代人にこそ読んでほしい一冊です。あなたも「やめること」から人生を変えてみませんか？

やめることから始める

ISBN: 9784061385078 著者 千田 琢哉 出版社 星海社 発売年 2011年11月 サイズ 185P 18cm 類別 新書・選書≫教養 series 星海社新書 issue 7 registration date 2013/04/06 注 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。