新感覚！息で体をリセットソースにつながる呼吸法実践講座

ソースにつながる呼吸法で心と体を癒す！

現代社会では、ストレスや疲れが溜まりやすく、心身のバランスを崩しがちです。そんな時に役立つのが、ジャック・アンジェロ著『ソースにつながる呼吸法セルフ・ヒーリング・ハンドブック』です。

この本では、呼吸を通じて霊的な力を補充し、ワンネス体験や幸福感を得る方法が紹介されています。呼吸法と瞑想を組み合わせることで、心の清明さを取り戻し、ストレスから解放されることができます。

本書では、以下のような呼吸法が紹介されています：

これらの呼吸法は、時間や場所を問わず実践できるため、日常生活の中で簡単に取り入れることができます。

『ソースにつながる呼吸法セルフ・ヒーリング・ハンドブック』は、呼吸を通じて心と体のバランスを整えるための実践的なガイドです。ストレスを軽減し、ポジティブな思考を育むために、ぜひこの呼吸法を試してみてください！

# 「ソースにつながる呼吸法セルフ・ヒーリング・ハンドブック」を知っていますか？

ジャック・アンジェロによる「ソースにつながる呼吸法セルフ・ヒーリング・ハンドブック」は、2013年12月にビイング・ネット・プレスから出版されました。この本は、実践講座 16として発売され、息づかいを通じて自らの健康を取り戻す手段を紹介しています。

この本は、ソースにつながる呼吸法の基本から応用までを網羅したハンドブックです。著者ジャック・アンジェロは、長年の研究と実践を通じてこの呼吸法を体系化し、読者が自ら実践できるようにしました。

息づかいを通じて、体と心の健康を取り戻す手段を知ることは、大変貴重です。この本を通じて、読者は自らの健康を取り戻し、より豊かな生活を送ることができるでしょう。

この本は、以下の読者層に特にオススメです。

「ソースにつながる呼吸法セルフ・ヒーリング・ハンドブック」は、息づかいを通じて自らの健康を取り戻す手段を紹介する本です。この本を通じて、読者は自らの健康を取り戻し、より豊かな生活を送ることができるでしょう。