トレーニングの新常識！『トレーニングマガジン Vol.62』で体を変える

2019年4月にベースボール・マガジン社から発売された『トレーニングマガジン Vol.62』は、トレーニング愛好者にとって必見の一冊です。

最新のトレーニング理論を徹底解説

本誌では、最新のトレーニング理論を基に、効率的な体づくりの方法を詳しく解説しています。初心者から上級者まで、誰でも実践できる内容が満載です。

実践的なトレーニングメニュー

具体的なトレーニングメニューも多数掲載。自宅でできる簡単なエクササイズから、ジムでの本格的なトレーニングまで、幅広いニーズに対応しています。

専門家のアドバイス

トレーニングのプロフェッショナルによるアドバイスも充実。正しいフォームや効果的なトレーニングのコツを学ぶことができます。

体を変えるための一冊

『トレーニングマガジン Vol.62』は、あなたの体を変えるためのヒントが詰まっています。ぜひ手に取って、新しいトレーニングライフをスタートさせてください。

トレーニングマガジンVol.62-<?>筋トレ特集 Raiders' Dojo RaqCold Winter-LESS(alpha)

本 ISBN 9784583625799 出版社 ベースボール・マガジン社 出版年月 2019年04月 サイズ 106P26cm カテゴリ 趣味≫トレーニング 相関項 [トレ-ニング] トレ-ニングマガジン6262 ビ-ビ-ムツク1439 B.B.MOOK1439 トクシユウジヨシボウノカナメ B.B.MOOK1439 登録日 2019/04/18