ヨガの真実を科学の目で解明！効用と危険を徹底分析する一冊
ヨガの効果とリスクを科学的に紐解く
『ヨガを科学する?その効用と危険に迫る科学的アプローチ』は、ヨガのポジティブな効用だけでなく、潜むリスクや注意点も科学の視点から丁寧に解説した貴重な一冊です。ヨガ初心者から熟練者まで、健康や身体づくりに関心がある方々にとって必読の内容となっています。
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ヨガの科学的理解を深め、身体と心の健康を効果的に促進したい方には、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。中古品の状態や付属品について正確な情報を得て、納得の上でお買い求めください。
ヨガの真実：科学が解き明かす効用とリスク
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