料理教室をメイクスタジオで/Openなのに美美しく食べる!ヘアモデル・ヘアメイクの中野明海の簡単おいしいレシピโตーストです。

美しい人は食べる！ヘアメイク中野明海の簡単おいしいレシピ集

ヘアメイクアーティストとして活躍する中野明海が、美しさを保つための食事の秘訣を公開！本書では、女優やタレントにも評判の簡単で美味しいレシピを多数紹介しています。

多忙な日々の中でも、手軽に作れるレシピが満載。例えば、クイックバターチキンカレーやさっぱり冷奴丼など、短時間で作れる料理が揃っています。

料理初心者でも簡単に作れるレシピが多く、特別な調理器具を使わずに美味しい料理を楽しめます。例えば、炒めない簡単肉じゃがや蒸し器いらずの豚バラもやし蒸しなど、手軽に作れるメニューが充実。

本書を活用すれば、忙しい日々でも美味しく健康的な食生活を実現できます。美しさは食から作られる—この一冊で、あなたも食生活を見直してみませんか？

美味しく食べて、もっと美しくなりましょう！

本の情報 ISBN 9784391152951 著者中野明海

主婦と生活社発売年月 2019年05月サイズ 111P21cm ビジュアルバックカテゴリー生活≫家庭料理本のテーマ家庭料理元ネタのタイトルウツクシイヒトワタベルヘアメイク著者ナカノアケミ書籍名ナカノアケミノカンタンオイシイレシピシユウ登録日 2019/05/01